na INLIS000000000913892 20230116075911 0010-0123000025 ta 230116 g 0 ind 796.44 796.44 GLO s Gloria Thomas Seri 10 menit latihan perut & bokong / Gloria Thomas [Batam] : [Karisma Publishing Group], [2006] 126 hlm : Ilus ; 23 cm Latihan aerobik Di sini tersedia lebih dari 100 strategi yang efektif bagi tubuh dan pikiran untuk memperbaiki bagian tubuh yang kendur dan untuk mengembalikan kepercayaan diri. Ahli kebugaran, Gloria Thomas, telah menyusun lebih dari 50 latihan sederhana yang dapat dengan mudah diselipkan di antara jadwal Anda yang padat. Latihan yang sempurna dan kekuatan dari visualisasi positif akan membantu membentuk perut dan bokong seperti yang dimiliki oleh para dewi. - sumber dari sampul belakang buku CL100063CL100063CL1 CL100063CL100063CL1